姿勢🐈

こんにちは😃酒井です🤗

最近 施術後お客様にお伝えしてる事がございます🐰💕

背中が丸まり頭が前に出てる状態の猫背はバランスが悪く、背骨・骨盤・股関節などが歪み血行、リンパの流れを悪くさせ老廃物を蓄積されやすくなります🦍

また肩が前に入ってるので、胸の筋肉を硬くなりますし呼吸も浅くなります。すると、酸素が不足しエネルギー代謝減って脂肪が蓄積それていきます🐷

姿勢を綺麗にすると それだけでスタイルも良く見えます🌸

1日1回でも自分の姿勢に注意してみて下さい🌈

エルミタージュ公式ブログ

至極のおもてなしから生れる真のリラクゼーション・マッサージ「HERMITAGE(エルミタージュ)」池袋駅より徒歩10分